Hacer un trabajo satisfactorio se ha convertido en un consejo profesional omnipresente, pero nadie debería depender de una sola institución social para definir su sentido del yo.
Si puedes hackear el software de un ordenador, ¿puedes hackear la vida de una persona? Durante la primera parte del siglo XXI, una oleada de geeks techno-optimistas pensó que sí, proclamando que la forma de aumentar la productividad -desde dormir eficazmente hasta eliminar las manchas del hogar- era encontrar y explotar los atajos en la forma en que "codificamos" la vida cotidiana.
Una sola dosis de hongos mágicos puede hacer que las personas con ansiedad y depresión graves mejoren durante meses, según un par de estudios nuevos de gran importancia.
Estos medicamentos inteligentes, compuestos por sustancias alimenticias y componentes purificados de plantas medicinales, ayudan a mejorar la función cerebral.
El tener perspectiva positiva de la vida se piensa como algo bueno para el bienestar mental. El problema es que la vida no siempre es positiva. Todos lidiamos con emociones y experiencias dolorosas. Esas emociones, aunque a menudo desagradables, son importantes y deben sentirse y tratarse abierta y honestamente.