Aplicaciones de meditación abordar el estrés de COVID-19

El distanciamiento social, por naturaleza, es aislante. Y períodos prolongados de aislamiento pueden afectar la salud mental de uno.     Con el ciclo de

El distanciamiento social, por naturaleza, es aislante. Y períodos prolongados de aislamiento pueden afectar la salud mental de uno.

 
 

Con el ciclo de noticias produciendo actualizaciones sobre los últimos desarrollos de COVID-19, la incertidumbre sobre cuánto durará la pandemia y los efectos económicos inevitables, algunas personas están recurriendo a aplicaciones de meditación para aclarar su mente. Y a su vez, algunas aplicaciones populares están haciendo que los servicios sean gratuitos o seleccionados para ciertos grupos.

 

La aplicación de meditación basada en Los Ángeles Headspace ofrece servicios y guías gratuitos para ayudar a las personas y grupos específicos a lidiar con el estrés mediante la introducción de Headspace para profesionales de la salud, Headspace for Work y Headspace for Educators.

 

Headspace for Professionals, por ejemplo, brinda a todos los trabajadores de la salud en un entorno de salud pública en los EE. UU. Acceso gratuito a Headspace Plus durante el resto del año, según una publicación de blog de la compañía. Los trabajadores podrán acceder a la suscripción con su Identificador de proveedor nacional (un número de identificación de 10 dígitos) y su dirección de correo electrónico.

 

Headspace for Workers y Headspace for Educators ofrecen acceso gratuito a colecciones de meditaciones para maestros y otros miembros de la fuerza laboral.

 

Headspace recaudó por última vez $ 53 millones en febrero para su ronda de la Serie C, que fue dirigida por blisce / . Los otros patrocinadores de la startup incluyen Pacific Western Bank y Spectrum Equity , según los datos de Crunchbase.

 

Otros jugadores

 

Las aplicaciones de meditación Calm y Simple Habit también están introduciendo servicios gratuitos. La calma, que está respaldada por inversores como TPG Growth y Lightspeed Venture Partners , ha reunido una selección curada de recursos gratuitos. Los usuarios pueden elegir entre meditaciones para dormir, meditaciones para niños, prácticas para encontrar facilidad y más.

 

Simple Habit está presentando nuevas colecciones de meditación específicamente dirigidas a los coronavirus, temas que incluyen el cuidado personal, la atención plena para los niños en el hogar, la comunicación consciente con la familia y la disminución del miedo, según la compañía.

 

“Reconocemos que ahora se requiere que muchas personas se queden en casa, lo que resulta en la pérdida de ingresos y la incertidumbre financiera”, escribió la directora ejecutiva de Simple Habit, Yunha Kim, en una publicación de blog . “Como respuesta a este cambio macro, desde hoy hasta finales de abril de 2020, ofreceremos membresías premium de Simple Habit gratuitas a todas las personas que se ven afectadas financieramente por este momento difícil y que ya no pueden pagar. Si tiene dificultades o necesita ayuda, nos ocuparemos de usted “.

 

Ilustración: Dom Guzman

 


Tatiana Vazquez. Tatiana Vázquez es escritora de Noyola Magazine especializada en inversiones y startups emergentes.

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